Protein

Proteiner är avancerade organiska ämnen med hög molekylvikt, det vill säga hög massa eller väger mycket. Ihop med polysackarider, fetter och nukleinsyror utgör protein huvudbeståndsdelen i allt... 

Läs hela artikeln »

Kolhydrater

Kolhydrater förbränns med lätthet av kroppen och det går åt mindre syre än vid fettförbränning. Man kan dela upp kolhydraterna i två grupper;Långsamma och Snabba kolhydrater. Skillnaden mellan... 

Läs hela artikeln »